Scadenza 10 febbraio 2026
Il CSV Basilicata promuove il percorso formativo “Gestione dello stress e resilienza in contesti di emergenza”.
E’ dedicato alla gestione dello stress e allo sviluppo della resilienza in situazioni di forte impatto emotivo.
E’ rivolto prevalentemente ai volontari di protezione civile, che operano regolarmente in situazioni critiche e di emergenza, ma anche a tutti coloro che, nell’ambito del loro volontariato, affrontano contesti delicati, come ad esempio nel settore sanitario o sociale, e a chiunque sia interessato a sviluppare competenze per gestire lo stress e accrescere la resilienza personale e collettiva.
Il corso offre strumenti concreti per riconoscere le reazioni emotive e psicologiche in contesti di emergenza, gestire efficacemente lo stress individuale e di gruppo, e sviluppare strategie per mantenere il benessere personale e l’efficacia operativa anche in contesti critici ed emotivamente impegnativi.
Obiettivi generali del corso:
- Riconoscere le principali cause e manifestazioni dello stress in contesti critici
- Applicare strategie efficaci di gestione dello stress personale e del gruppo operativo
- Sviluppare resilienza individuale e collettiva
- Prevenire burnout e stress post-traumatico attraverso strumenti pratici e risorse disponibili
- Migliorare comunicazione e supporto reciproco all’interno delle squadre di volontariato.
Calendario delle lezioni:
- Lunedì 16 febbraio 2026, ore 18:30-20:30 – Introduzione allo stress in contesti di emergenza
- Sabato 21 febbraio 2026, ore 09:00-13:00 – Riconoscere i segnali di stress
- Sabato 28 febbraio 2026, ore 09:00-13:00 – Tecniche di gestione dello stress
- Sabato 07 marzo 2026, ore 09:00-13:00 – Resilienza personale e collettiva
- Mercoledì 11 marzo 2026, ore 18:30-20:30 – Prevenzione del burnout e del trauma secondario.
Tutti gli incontri si svolgeranno in presenza a Matera, la sede sarà definita in base al numero degli iscritti.
La docente è la Psicologa Psicoterapeuta dott.ssa Patrizia De Luca, con esperienza nella gestione dello stress, resilienza e supporto emotivo in contesti di emergenza, e competenze nella promozione del benessere psicologico e nella prevenzione del burnout nei volontari.
Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 10 febbraio 2026 previa compilazione della SCHEDA D’ISCRIZIONE.
Ai partecipanti che frequenteranno almeno il 70% degli incontri verrà rilasciato un attestato di frequenza.
Per ulteriori informazioni: contattare il CSV Basilicata al numero 0835 346167 o scrivere a milena.tarasco@csvbasilicata.it.